Online Breathwork sessies
14 oktober om 10.00 uur
Zelfrespect, zelfliefde en innerlijke kracht
Hoe kijk je naar jezelf? Kun je jezelf waarderen en respecteren, of vergelijk je jezelf vaak met anderen en voel je je daardoor minderwaardig? In deze 2,5 uur durende trauma-geïnformeerde breathwork-sessie onderzoeken we de relatie die iemand met zichzelf heeft en creëren we ruimte voor meer bewustzijn en zelfacceptatie.
21. Oktober om 10.00 uur
Ontwaken van je innerlijke vrouwelijke kracht
Een sessie waarin we onderzoeken waar iemand het contact met haar vrouwelijkheid, eigenwaarde of innerlijke kracht is kwijtgeraakt. Dit kan te maken hebben met familiepatronen, verwachtingen vanuit de omgeving, ervaringen uit het verleden of momenten waarop iemand zich gekleineerd, afgewezen of niet gezien heeft gevoeld.
28 Oktober om 10.00 uur
Innerlijk kind - breathwork – terug naar het deel van jezelf dat behoefte heeft aan liefde en veiligheid
Een sessie waarin we op een zachte manier contact maken met delen van onszelf die zich vroeger misschien moesten aanpassen, sterk moesten zijn of zichzelf moesten verbergen. Vanuit het volwassen zelf creëren we ruimte voor aandacht, veiligheid en acceptatie. Het gaat niet om het opnieuw beleven van het verleden, maar om meer begrip en verbinding met jezelf in het hier en nu.
4. November om 10.00 uur
Het thema vader – de invloed van de relatie met je vader
Hierbij gaat het niet alleen om hoe de relatie met je vader was, maar vooral om hoe jij deze relatie hebt ervaren. Bijvoorbeeld wanneer een vader wel aanwezig was, maar emotioneel afstandelijk; wanneer er weinig liefde, bevestiging of warmte werd ervaren; wanneer een vader vooral kritisch, streng of onvoorspelbaar was; wanneer hij fysiek of emotioneel afwezig was; of wanneer een kind juist voor zijn vader moest zorgen in plaats van andersom.
Dit is een diepgaand thema dat veel invloed kan hebben op hoe iemand later naar zichzelf en relaties kijkt.
Breathwork sessies op locatie
Wijchen
19 oktober om 10.00 uur en 19.00 uur
Zelfrespect, zelfliefde en innerlijke kracht
Hoe kijk je naar jezelf? Kun je jezelf waarderen en respecteren, of vergelijk je jezelf vaak met anderen en voel je je daardoor minderwaardig? In deze 2,5 uur durende trauma-geïnformeerde breathwork-sessie onderzoeken we de relatie die iemand met zichzelf heeft en creëren we ruimte voor meer bewustzijn en zelfacceptatie.
26 oktober om 10.00 uur en 19.00 uur
Ontwaken van je innerlijke vrouwelijke kracht
Een sessie waarin we onderzoeken waar iemand het contact met haar vrouwelijkheid, eigenwaarde of innerlijke kracht is kwijtgeraakt. Dit kan te maken hebben met familiepatronen, verwachtingen vanuit de omgeving, ervaringen uit het verleden of momenten waarop iemand zich gekleineerd, afgewezen of niet gezien heeft gevoeld.
9 november om 10.00 uur en 19.00 uur
Innerlijk kind - breathwork – terug naar het deel van jezelf dat behoefte heeft aan liefde en veiligheid
Een sessie waarin we op een zachte manier contact maken met delen van onszelf die zich vroeger misschien moesten aanpassen, sterk moesten zijn of zichzelf moesten verbergen. Vanuit het volwassen zelf creëren we ruimte voor aandacht, veiligheid en acceptatie. Het gaat niet om het opnieuw beleven van het verleden, maar om meer begrip en verbinding met jezelf in het hier en nu.
Weurth
17 oktober om 10.00 uur en 19.00 uur
Zelfrespect, zelfliefde en innerlijke kracht
Hoe kijk je naar jezelf? Kun je jezelf waarderen en respecteren, of vergelijk je jezelf vaak met anderen en voel je je daardoor minderwaardig? In deze 2,5 uur durende trauma-geïnformeerde breathwork-sessie onderzoeken we de relatie die iemand met zichzelf heeft en creëren we ruimte voor meer bewustzijn en zelfacceptatie.
24 oktober om 10.00 uur en 19.00 uur
Ontwaken van je innerlijke vrouwelijke kracht
Een sessie waarin we onderzoeken waar iemand het contact met haar vrouwelijkheid, eigenwaarde of innerlijke kracht is kwijtgeraakt. Dit kan te maken hebben met familiepatronen, verwachtingen vanuit de omgeving, ervaringen uit het verleden of momenten waarop iemand zich gekleineerd, afgewezen of niet gezien heeft gevoeld.
7 november om 10.00 uur en 19.00 uur
Innerlijk kind - breathwork – terug naar het deel van jezelf dat behoefte heeft aan liefde en veiligheid
Een sessie waarin we op een zachte manier contact maken met delen van onszelf die zich vroeger misschien moesten aanpassen, sterk moesten zijn of zichzelf moesten verbergen. Vanuit het volwassen zelf creëren we ruimte voor aandacht, veiligheid en acceptatie. Het gaat niet om het opnieuw beleven van het verleden, maar om meer begrip en verbinding met jezelf in het hier en nu.